We Outside - Training

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Trainer

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Willie Ladson
Basket & English - Seixalbo
Entrena tus fundamentos de baloncesto con un exjugador profesional certificado internacionalmente. Se ofrecen sesiones de entrenamiento individuales o en grupo de una hora para chicos y chicas nacidos entre 2007 y 2017. Las sesiones se llevarán a cabo en canchas al aire libre, con opción en interiores en caso de lluvia, en Ourense o Valenzá. Inscríbete aquí para reservar tu cancha y horario.

Practicaremos:
- Posicionamiento defensivo en el perímetro y en el poste bajo  
- Bloqueo para mejorar el rebote  
- Movimientos ofensivos  
- Cortes ofensivos hacia la canasta  
- Técnica de tiro  
- Manejo del balón  
- Pases  
- Tiros libres  
- Condición física

 

Haz clic en el logo de Instagram a continuación para ver un vídeo que resume una de las sesiones de entrenamiento.
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